本日は泡カラーのレビューを行います。 わたしはプロではないため、一意見として聞いていただければと思います。 今回使用したもの Liese 泡カラー ソフトグレージュ(黒髪用ヘアカラー) 目次 ・Liese 泡カラー使用した感想 ・自宅でカラーすることのメリット…

5日目 スープ＋肉（または魚）＋トマト（最大6個）の日 スープがなくなったのでセロリをほうれん草に置き換えて作る。 朝からしっかり食べられる 完全にトマト食べるのを忘れていました。 貧血がひどくなったため本日でスープ生活打ち切りです。 朝ごはん ス…

4日目 〜スープとバナナとスキムミルクの日〜 スープにも慣れて朝からもりもり食べられる 低脂肪牛乳が残っていたので、スキムミルクに代わりそれを飲む 本日は三食すべて同じです。 スープ＋バナナジュース(バナナ1本と牛乳) ↓脂肪燃焼スープ5日間 https://…

3日目 〜スープと野菜とフルーツの日〜 朝ごはんもはや食べたくなくなる スープ食べる量が明らかに減る 朝ごはん スープ＋キャベツの千切り＋みかん 昼ごはん スープ＋キャベツの千切り＋キウイ おやつ リンゴ半分 夜ごはん スープ(カレー粉を足して) キャベ…

2日目 〜スープと野菜の日〜 タンパク質食べたくて夜きつくなる 朝ごはん スープ＋キャベツの千切り 昼ごはん(写真なし🙇) スープ＋キャベツの千切り 夜ごはん スープ＋大根の煮物 ↓脂肪燃焼スープ3日目 https://maritimeanimation.hatenablog.com/entry/2020/…

1日目 〜スープとフルーツの日〜 気分的にはまだ余裕 朝ごはん スープ＋みかん 昼ごはん(写真なし🙇) スープ＋リンゴ半分 おやつ みかん1個 夜ごはん スープ＋リンゴ半分＋みかん ↓脂肪燃焼スープ日記2日目 https://maritimeanimation.hatenablog.com/entry/20…

身長160cmのわたしが脂肪燃焼スープで5日間過ごしてみると、3.7kg減少しました。 本当は1週間なのですが、貧血が悪化し倒れそうになることが何度もあったため、わたしは5日で切り上げさせていただきました。 目次 1.結果&感想 2.脂肪燃焼スープ作り方 3.1週…

学生のわたしにとって安く抑えるのはマストです。 ということで、今回は往復共にベトナム航空を使用しました。 目次 1.ベトナム航空のメリットデメリット 2.ベトナム航空の安全性 1.ベトナム航空のメリットデメリット メリット ①とにかく安い 11月なかばとい…

今回は2018年に松坂桃李主演で映画化された「娼年」のあらすじ&ネタバレを綴ります。 目次 1.娼年とは 2.あらすじ&ネタバレ 3.感想 1.娼年とは 石田衣良による恋愛小説。第126回直木賞候補作。2016年には同じく松坂桃李主演で舞台化されている。 2.あらすじ&…

大根とさばの煮物レシピ 鯖缶半分 生姜を千切り 大根を5ミリくらいの厚さでいちょう切り ごま油で生姜を炒める 30秒くらいで鯖缶投入 塩胡椒で軽く味付け すぐに大根入れて軽く混ぜる 具材が9割がたつかるくらいまで出し汁入れましょう 沸騰したらおとしぶた…